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 冬季适合吃山药的人群

      7.男女肾亏：山药含有多种营养素，咸阳蔬菜配送，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

　　8.肺虚咳嗽者：山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，**肺虚痰嗽久咳之症。

　　9.治糖尿病：山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于**糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

　　10.肝昏迷者：近年研究发现山药具有镇静作用，咸阳蔬菜配送电话，可用来抗肝昏迷。

　　11.老年心脑血管病患者：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，取得益志安神，延年*益寿的功效。

　　12.腹泻小儿：每年8―12月是小儿腹泻的多发季节，用山药粉**腹泻，蔬菜配送，比较*被接受。具体做法为：将山药研细磨粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用，每天喂食2―3次即可。

蔬菜的分类

薯芋类

   以地下块茎或块根供食用，咸阳蔬菜配送价格，包括茄科的马铃薯、天南星科的芋头、薯蓣科的山药、豆科的豆薯等。这些蔬菜富含淀粉，耐贮藏，要求疏松肥沃的土壤。除马铃薯生长期短不耐高温外，其它生长期都较长，且耐热不耐冻。均用营养体繁殖。